ココアを寝る前に飲むとカフェインで眠れなくなるのか?

お茶やコーヒーにはカフェインが含まれているので、寝る前に飲むと、眠れなくなることがあります。 ではココアはどうなのででしょうか?

ほうじ茶を寝る前に飲むとカフェインで眠れなくなるのか?

お茶やコーヒーにはカフェインが含まれているので、寝る前に飲むと、眠れなくなることがあります。 ではほうじ茶はどうなのででしょうか?

夏においしい冷やし抹茶の作り方

暑い夏に美味しい冷抹茶(冷たい抹茶)の作り方(点て方)を紹介します。

抹茶が体に悪いって本当? 抹茶に含まれる各成分を検証

結論から言うと適量を守って飲んでいる限り抹茶は体に悪くありません。 むしろ体にいいことがいっぱいです。

抹茶アイスの緑色は蚕の糞というのは本当か?

抹茶アイスやガム、抹茶ケーキなどは、きれいな緑色を出すために蚕の糞が使われているという噂があります。 果たして本当なのでしょうか?

コーヒー飲みすぎ? その症状はカフェインクラッシュかも?

突然集中力が切れたり、体調が悪くなったりすることありませんか。? もしあなたがコーヒーを毎日沢山飲んでいるのだとしたら、その症状はカフェインクラッシュかもしれません。 集中して仕事や勉強に取り組むために飲んでいるコーヒーが、逆効果になっていたらとても悲しいですね。 この記事では、カフェインクラッシュの原因と改善方法を紹介します。